Лечение астмы народными средствами

Астму нельзя вылечить народными средствами, эту болезнь нужно лечить с помощью методов современной медицины.

Какие немедикаментозные средства можно использовать:

1. Закаливание организма (хотя бы гулять несколько раз в день в любую погоду, можно купить собаку и она будет заставлять гулять 2 — 3 раза в день).
2. Избегать аллергенов в период обострения болезни.
3. Заниматься спортом (без чрезмерной физической нагрузки, нагрузку можно увеличивать постепенно).
4. Отдыхать на курортах, на которых климат благоприятный для астматиков. Можно перехать на постоянное место жительство в регион, где в воздухе есть морская соль и смолы хвойных деревьев. Переезжать не обязательно, но есть местности (Калифорния, Хургада, Солотвыно на Закарпатье), где астматические приступы случаются не так часто или полностью исчезают.
5. Есть полезную пищу, избегать пищи, которая создает чрезмерную нагрузку для печени (подойдет диета № 5). Вредную пищу также нужно есть (но не отраву, глутамат относится к отраве), но редко (чтобы пищеварительная система могла справляться с разнообразной пищей). Например, можно раз в неделю съесть небольшой кусочек тортика.
6. В доме нужно поддерживать чистоту, но нужно избегать стерильности (отсутствие бактерий вредит иммунитету).

Подробнее о лечение астмы народными методами можно почитать здесь.